Waldbaden für Kinder. Das Buch ist inspiriert vom japanischen Konzept Shinrin Yoku, bei uns besser bekannt unter dem Begriff Waldbaden. Es geht um ein Aufnehmen der Atmosphäre im Wald und das bewusste Anregen der positiven Wirkung auf Körper und Geist, was verschiedene Studien belegen. Beim Waldbaden führt Ihr unter anderem Achtsamkeitsübungen aus, die die Sinne … „Das Leuchten des Waldes“ von Lara Keuthen weiterlesen